長假歸來，如何調節(jié)儀器應對“長假綜合癥”
長假歸來，如何調節(jié)儀器應對“長假綜合癥”春節(jié)假期已經(jīng)結束，歸來的工作者們或真或假的吶喊著患上了“長假綜合癥”，在節(jié)后的幾天內不僅工作效率低，不能進入工作狀態(tài)，更是心情煩躁、精力難以集中，出現(xiàn)了疲勞、胃口不佳、失眠、瞌睡等狀況。面對這種情況我們工作者要調整好自己的情緒，注意飲食和睡眠，以良好的心態(tài)和生活習慣適應快節(jié)奏的上班生活，而儀器作為我們從業(yè)人員精心呵護的寶貝，偶爾也是會出現(xiàn)“長假綜合癥”的哦。長假歸來，不僅人員忙碌起來，儀器也要進入高強度的工作狀態(tài)，在長假開始之時您是否做...
